bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

Stroke merupakan salah satu penyebab yang paling umum di derita oleh kebanyakan manusia di muka bumi ini. Stroke yang paling umum diderita kebanyakan manusia adalah pembekuan darah secara spontan, yang bisa memicu serangan jantung. Oleh karena itu, tidak banyak dokter ikut memberikan resep pengencer darah pada orang-orang yang memiliki gangguan pada jantung. Selain obat, ada juga bahan-bahan alami yang dapat membantu mengencerkan darah.

Berikut ini bahan yang bisa dikonsumsi oleh penderita gangguan pada jantung.

1. Kunyit bagus dikonsumsi oleh penderita gangguan jantung

bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

kandungan curcumin yang terkandung dalam kunyit memiliki efek antikoagulan yang sangat berguna untuk mencegah pembekuan pada darah. Mengonsumsi kunyit setiap hari juga dapat membantu melindungi tubuh dari trombosis, pembekuan atau penggumpalan darah dalam pembulu darah arteri atau vena.

2. Bawang Putih bagus dikonsumsi oleh penderita gangguan jantung

bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

Beberapa studi di dunia pernah menunjukkan bahwa kandungan pada bubuk bawang putih dapat menghentikan trombosis. Selain itu, bawang putih juga memiliki khasiat yang lebih bagus jika dikonsumsi dalam keadaan mentah.

3. Bawang bombay bagus dikonsumsi oleh penderita gangguan jantung

bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

Bawang bombay memiliki manfaat antitrombotik yang dimana dapat membuat darah kembali mengalir menjadi lancar, apalagi jika bawang bombay dimakan dengan mentah-mentah akan sangat bermanfaat untuk mengalirkan darah.

4. Jahe bagus dikonsumsi oleh penderita gangguan jantung

bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

Efek Antikoagulan juga terdapat pada jahe. Beberapa studi menunjukkan bahwa jahe dapat mencegah episode pembekuan darah sehingga menurunkan resiko stroke.

5. Kayu manis bagus dikonsumsi oleh penderita gangguan jantung

bahan-bahan alami yang gampang ditemukan di dapur anda yang baik untuk penderita gangguan jantung

Kayu manis yang memiliki aroma wangi memiliki efek mengencerkan darah. Coumarin adalah bahan yang penting dalam kayu manis dan sangat berperan sebagai antikoagulan yang kuat. Namun, batasi konsumsi kayu manis agar tidak merusak organ lain, seperti hati.

Itulah beberapa bahan alami yang baik dikonsumsi oleh para penderita gangguan jantung. Lebih baik mencegah daripada mengobati. Sayangi diri anda jika ingin hidup sehat dan panjang umur untuk melihat apa yang terjadi di kemudian hari.