Membuat mie instan lebih baik untuk kesehatan

Siapa yang tidak tahu tentang mie instan? Siapa yang tidak suka makan mie instan? Banyak orang menjadi penggemarnya dan menganggapnya sebagai guilty pleasure atau comfort food yang bisa membuatmu merasa gembira setelah memakannya. Agen Judi Poker Online Terpercaya

Seringnya, mie instan yang dipenuhi dengan zat pengawet ini bisa menimbulkan bahaya kesehatan ketika kamu mengonsumsinya secara berlebihan. Agar lebih sehat dan aman untuk dikonsumsi, ada beberapa cara yang dapat anda lakukan ketika mengolah mie instan agar menjadi lebih baik dan sehat untuk dikonsumsi. Berikut beberapa cara tersebut.

Tambahkan telur pada mie instan

Membuat mie instan lebih baik untuk kesehatan

Dengan menambahkan telur pada mie instan kuah ternyata tidak hanya akan membuat rasanya menjadi lebih enak. Namun tindakan yang satu ini juga bisa menambah kandungan protein dalam mie instan yang akan anda konsumsi sehingga menjadi lebih sehat untuk tubuh anda sendiri.

Menambahkan sayuran pada mie instan

Dengan menambahkan sayuran jelas akan membuat mie instan jadi lebih sehat untuk tubuh anda. Anda bisa menambahkan sayuran seperti sawi, wortel, kubis, kembang kol, atau brokoli. Tambahkan sayuran tersebut saat mie akan matang sehingga nutrisi dalam sayuran tetap terjaga. Bonusnya, anda juga mendapatkan tambahan serat yang bermanfaat untuk mendukung pencernaan anda setelah anda makan mie instan yang anda tambahkan dengan sayuran. Agen DominoQQ Online Terpercaya

Tambahkan daging ayam pada mie instan

Membuat mie instan lebih baik untuk kesehatan

Selain dengan telur dan sayuran, anda juga dapat menambahkan daging ayam pada mie instan yang akan anda makan sehingga membuat mie menjadi lebih sehat. Namun pilihlah daging ayam yang tidak ada lemaknya sehingga akan lebih sehat untuk tubuh anda.

Kurangi bumbu mie instan yang akan anda konsumsi

Salah satu cara yang paling sederhana yang dapat anda coba adalah untuk tidak menggunakan semua bumbu mie. Kurangi menjadi setengah dari bumbu tersebut dan jangan khawatir mie instan tetap akan terasa enak dan tentu saja lebih sehat untuk tubuh dan kesehatan anda.

Olah mie instan dengan caramu sendiri

Membuat mie instan lebih baik untuk kesehatan

Selain dengan mengurangi bumbu mie instan, kamu bisa mengolah mie instan dengan caramu sendiri untuk membuatnya jadi lebih sehat. Contohnya adalah dengan menumisnya dengan minyak zaitun, lalu ditambah sayur-mayur, setelah kamu merebusnya. Agen BandarQ Indonesia Terpercaya

Itulah beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membuat mie instan favoritmu jadi lebih sehat dan tidak berbahaya untuk dikonsumsi. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat untuk anda semua.

BACA JUGA : TRADISI-TRADISI SEKS UNIK DARI BERBAGAI BELAHAN DUNIA